Ramai lelaki tidak berpuas hati dengan saiz organ kemaluan mereka. Bagi sesetengah daripada mereka, saiz lingga yang kecil adalah masalah serius yang menghalang mereka daripada hidup. Disebabkan ini, mereka menjadi tidak selamat dan mempunyai masalah dengan harga diri. Untuk menghapuskan kompleks sedemikian, anda harus belajar bagaimana untuk membesarkan zakar dengan tangan anda dan apa yang digunakan untuk ini.
Saiz biasa
Sebelum melakukan pembesaran zakar di rumah, anda perlu berurusan dengan dimensi normal zakar. Agak sukar untuk menentukan nilai tepat panjang dan lebar, kerana ia bergantung pada berat lelaki dan ciri-ciri struktur badannya.
Walau bagaimanapun, masih terdapat definisi tertentu mengenai norma di mana ia tidak perlu untuk memanjangkan zakar. Adalah mungkin untuk tidak membesarkan lingga jika panjangnya melebihi lapan sentimeter. Sekiranya organ itu lebih pendek daripada 7-8 cm dalam ereksi, maka pemanjangan adalah sangat diperlukan.
Mereka juga memanjangkan kelelakian jika ia lebih kecil daripada purata. Apabila menentukan panjang dan ketebalan purata, kaum lelaki diambil kira. Dalam wakil bangsa Kaukasia, purata zakar mempunyai panjang 13-15 cm dan diameter kira-kira 3-5 cm. Pada lelaki yang lebih tua, saiz purata berkurangan sebanyak 1-2 cm, kerana dari masa ke masa aliran darah ke organ berkurangan.
Adakah realistik untuk meningkat?
Ramai yang berminat sama ada boleh menukar dimensi organ pembiakan lelaki sendiri. Bukan rahsia lagi bahawa ahli adalah organ dengan kepekaan yang meningkat kepada pengaruh luar. Para saintis telah menunjukkan bahawa dengan kepuasan tetap keperluan seksual dengan peranti dengan diameter kecil, saiz organ berkurangan sebanyak satu setengah kali.
Dari sini kita boleh membuat kesimpulan bahawa panjang dan lebar zakar berubah dan oleh itu ia boleh ditingkatkan. Walau bagaimanapun, adakah perlu untuk melakukan ini? Ini adalah soalan yang sama sekali berbeza, yang setiap lelaki menjawab secara bebas.
Kaedah lanjutan
Jika keputusan yang jelas telah dibuat untuk memanjangkan lingga, anda perlu membiasakan diri dengan cara ini dilakukan. Terdapat beberapa kaedah biasa yang paling banyak digunakan oleh lelaki.
Jelqing
Kaedah tertua memanjangkan kemaluan lelaki ialah jelqing. Teknik ini digunakan secara aktif oleh penduduk Afrika, Mesir dan India. Sebilangan orang memanggil senaman ini "memerah susu" kerana cara tangan bergerak semasa mengurut. Teknik ini mempunyai kesan manual, yang sangat berkesan apabila mengubah dimensi kejantanan. Kesan jelqing dicapai dengan meningkatkan aliran darah ke organ. Juga, senaman membantu mengembangkan badan gua, yang bertanggungjawab untuk saiz. Jika anda menggunakan kaedah ini dengan kerap, hasilnya akan ketara dalam 1-2 bulan.
Sebelum memulakan jelqing, anda perlu membiasakan diri dengan keanehan pelaksanaannya. Ini akan membantu anda melakukannya dengan betul dan mencapai hasil yang terbaik. Semasa prosedur, ereksi dipantau dengan teliti. Organ itu tidak boleh digerakkan sepenuhnya. Ia cukup untuk membawanya ke 50-70% daripada ereksi.
Terdapat dua kaedah utama jelqing yang akan memaksimumkan hasilnya dan meningkatkan organ pembiakan.
Senaman pertama
Teknik ini dianggap paling biasa antara latihan jelqing yang lain. Sebelum meneruskan pemanjangan organ dengan tangan anda sendiri, ia dipanaskan terlebih dahulu. Ini dilakukan untuk meningkatkan keanjalan kulit dan regangan yang lebih baik. Untuk memanaskan kulit, bijirin atau garam dipanaskan dalam kuali panas. Kemudian komponen yang dipanaskan dituangkan ke dalam beg tisu dan disapu pada zakar. Pemanasan dilakukan dari semua pihak supaya tiada kawasan sejuk.
Selepas pra-pemanasan, zakar dibawa ke ereksi separa dan dirawat dengan krim atau pelincir khas. Selepas itu, anggota di pangkal digenggam dengan tangan kanan. Semasa melakukan urutan, jari-jari perlahan-lahan bergerak ke arah kepala dan menarik lingga ke hadapan. Prosedur ini diulang 20-30 kali sehari.
Latihan kedua
Latihan ini juga sering digunakan semasa meregangkan lingga dengan jelqing. Perbezaan utama dari latihan sebelumnya ialah ia dilakukan dengan seluruh tangan, bukan hanya jari. Apabila melakukan prosedur, organ dibalut dengan telapak tangan di pangkal dan dimampatkan selama 10-20 saat. Kadang-kadang zakar tidak muat dalam satu tangan dan ini menjadikan senaman lebih sukar. Dalam kes ini, tapak tangan kedua juga digunakan untuk menggenggam organ sepenuhnya.
Semasa memerah, zakar ditarik perlahan-lahan ke arah yang berbeza. Jangan lakukan terlalu keras supaya tidak merosakkan apa-apa. Jika dilakukan dengan betul, lingga akan memanjang sebanyak dua sentimeter dalam 15-20 hari.
urut
Ramai orang menggunakan kaedah biasa seperti urutan untuk membesarkan zakar mereka di rumah. Kelebihan utama kaedah ini ialah ketersediaan dan keupayaan untuk melakukannya sendiri. Juga, kelebihannya termasuk fakta bahawa dengan bantuan urut bukan sahaja dimensi peningkatan organ kemaluan, tetapi juga potensi bertambah baik.
Keputusan yang positif boleh dicapai hanya dengan pelaksanaan latihan yang betul. Oleh itu, sebelum urut, mereka mesti mengkaji semua nuansa pelaksanaannya. Sebelum prosedur, pemanasan khas zakar dijalankan. Untuk melakukan ini, sekeping kecil tisu dibasahkan dalam air panas rebus, selepas itu zakar dibalut dengan kain yang direndam. Menggunakan kaedah ini, kulit dipanaskan selama 10-15 minit. Ini akan menjadikan kulit lebih anjal dan meningkatkan hasil urutan.
Terdapat dua jenis urutan utama - tegak dan santai. Adalah disyorkan untuk menggunakan kaedah pertama kerana ia lebih berkesan. Semasa prosedur, zakar dibawa ke ereksi penuh, selepas itu pangkalnya dibalut ibu jari dan telunjuk. Dengan pergerakan yang berhati-hati, kulit ditarik ke hadapan dengan jari di luar kepala.
Latihan ini dilakukan 5-6 kali sehingga sensasi menyakitkan pertama muncul. Apabila rasa sakit muncul, urutan dihentikan dan rehat lima minit diambil.
Penggunaan beban
Satu lagi kaedah popular yang sering digunakan lelaki apabila memanjangkan kelelakian adalah dengan menggantung beban. Kaedah ini adalah yang paling berbahaya, kerana ada yang cedera parah apabila menggunakannya. Oleh itu, sebelum menggunakan berat, lebih baik memikirkan cara memanjangkan organ dengan betul dengan cara ini.
Keberkesanan peningkatan organ genital dengan beban adalah disebabkan oleh kesan pada corpus cavernosum dan ligamen. Dengan meregangkannya, panjang lingga akan meningkat sebanyak 2-3 cm.
Sebelum menggantung sebarang beban pada zakar, pastikan anda memanaskannya dengan urutan. Untuk melakukan ini, perlahan-lahan gosok kulit dengan tapak tangan atau tuala lembap. Kemudian anda boleh mula menggantung pemberat. Mula-mula, plaster pelekat penahan diletakkan di atas kepala untuk mengikat renda. Selepas itu, beban kecil diikat pada hujung tali penggantungan.
Prosedur pertama berlangsung hanya 10-25 minit. Secara beransur-ansur, tempoh latihan meningkat kepada satu jam. Apabila melakukan senaman, anda harus memberi perhatian kepada kepala. Jika dia kebas, prosedur dihentikan serta-merta.
Extender
Tidak semua lelaki mahu meluangkan masa untuk melakukan senaman dan menjuntai batang. Oleh itu, mereka menggunakan alat regangan khas yang membantu memanjangkan zakar sebanyak 3-5 cm. Extenders sangat popular di kalangan peranti sedemikian. Dengan itu, anda boleh memanjangkan organ kemaluan dan membetulkan bentuknya yang tidak teratur.
Menggunakan pengembang dengan kerap, kulit pada lingga diregangkan kerana pengembangan tisu. Hasil daripada menggunakan pemanjang kekal selama-lamanya. Oleh itu, tidak perlu menggunakannya hanya sebelum persetubuhan. Terdapat model pengembang yang berbeza bagi setiap ahli tersedia. Peranti gelung dianggap paling murah.
Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menggunakannya, kerana ia menyusahkan dan tidak berkesan. Lebih baik memberi keutamaan kepada model tali pinggang atau vakum.
pam air
Satu lagi peranti sambungan yang biasa digunakan ialah pam vakum. Peranti ini, yang kelihatan seperti pam biasa, digunakan bukan sahaja untuk menukar saiz lingga, tetapi juga untuk memulihkan keinginan seksual pada lelaki yang mati pucuk. Semasa operasi, pam vakum mencipta ruang vakum di sekeliling organ, dengan itu mengaktifkan aliran darah di dalamnya dan meningkatkan libido.
Untuk melakukan penarikan dengan pam dengan betul, anda perlu membiasakan diri dengan nuansa menggunakan peranti ini. Sebelum menghidupkan pam, zakar dirawat dengan pelembap. Ini akan memudahkan untuk meletakkan organ di dalam silinder pam. Apabila organ diletakkan di dalamnya, semua udara dipam keluar dari bekas dan tekanan dalam zakar meningkat. Semasa menjalankan prosedur, pastikan anda memantau tolok tekanan untuk melaraskan tahap tekanan secara bebas.
Hasil daripada menggunakan pam adalah sementara dan oleh itu zakar dibesarkan menggunakan kaedah ini hanya sebelum hubungan seks. Untuk kesan jangka panjang, anda perlu menggunakan peranti ini selari dengan jelqing atau urutan.
Salap dan krim
Cara paling selamat untuk memanjangkan organ kemaluan adalah dengan menggunakan krim khas, salap dan ubat lain yang membantu meregangkannya. Sesetengah doktor mempersoalkan keberkesanan ubat-ubatan ini, kerana kebanyakannya mempunyai kesan yang lemah dan jangka pendek.
Sekiranya perlu untuk memanjangkan zakar selama 2-3 jam, disyorkan untuk menggunakan krim bertindak pendek. Ia disapu pada alat kelamin setengah jam sebelum melakukan hubungan seks. Komposisi salap dan krim tersebut mengandungi unsur surih yang boleh meningkatkan aliran darah buat sementara waktu dan meningkatkan ereksi.
Untuk memanjangkan zakar untuk masa yang lama, anda perlu membeli ubat yang lebih mahal dengan kesan yang berpanjangan. Mereka digunakan setiap hari selama tiga minggu.
Hanya selepas penggunaan yang berpanjangan, hasil yang positif akan ketara.
Kesimpulan
Masalah pembesaran organ kemaluan membimbangkan kebanyakan lelaki. Ramai lelaki tidak tahu cara meregangkan batang untuk membesarkan saiznya. Untuk memahami perkara ini, kami mengesyorkan agar anda membiasakan diri dengan kaedah asas dan cara untuk memanjangkan zakar di rumah.